Kayuhan 25km/j

Hari Sabtu lepas 3 Disember 2011, aku, Ehsan, Zubir, Zaffry dengan Sam kayuh basikal dengan target 60km dengan kelajuan 25km/j. Ada sebab kami kayuh selaju tu.  Tak tau lah.laju ka dak, bagi setengah orang tak laju tapi bagi kami 25km/j tu kalau nak maintain ..jenuhla jugak.

 Start dari Taman Seri Serdang, kami start kayuh, masuk ke Permatang Tok Gelam, Semua jalan tali air. Samap di Teluk Air Tawar kami patah balik ke Penaga, singgah sat kat kampung benggali

 Rehat sat di tepi laut.

 

 Alang-alang dah sampai sini snap sat. Aku guna basikal Zaffry sebagai pelakun tambahan

 Lepas tu kami terus ke pekan penaga ,makan roti canai.Tambah balik lemak yang hilang tadi.